这种被称为「道路催眠」(Highway Hypnosis)的现象最早出现于美国。人们研究发现:在长时间驾驶的情况下,道路有可能会「玩弄」司机的心灵。

6、很快提高睡眠质量,使失眠者愉快入睡,是最绿色健康的治疗失眠的方法;7、更好的与客户沟通、提升销售业绩或达成商业合作;

催眠(英文:hypnosis,源自于希腊神话中睡神Hypnos的名字),是由各种不同技术引发的一种意识的替代状态。此时的人对他人的暗示具有极高的反应性。是一种高度受暗示性的状态。并在知觉、记忆和控制中做出相应的反应。虽然催眠很像睡眠,但睡眠在催眠中是不扮演任何角色的,因为如果人要是真的睡着了,对任何的暗示就不会有反应了。催眠技术已被广泛应用在心理治疗、医学、企业管理销售等各大领域,是世界公认的心理治疗中最有效的治疗技术之一。

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这就是简单又管用的自我催眠,只要你掌握到这个原理,运用范围可以遍布生活中每个区块。例如,当你生病的时候,可以在吸气的时候空气化成一道具有治疗功能的光,流至生病的部位,并且暗示自己,我的身体越来越健康!例如,当你必须上台报告,却心脏跳动加快,开始怯场,你可以先在心里告诉自己:「我会慢慢从一数到二十,每数一次,我就更放松,数到二十的时候,我就会冷静清醒,充满信心,上台报告的时候,我会口齿清晰,说话流畅,顺利完成!」

我们会尽快为你安排时间到我们的工作室体验催眠深度放松,催眠是一种美妙的感觉...给自己一个机会让自己的内心释放束缚,让自己的心灵腾云驾雾寻找更完美的自己,这不仅仅是一次体验,更是对你长时间超负荷工作的心灵的犒赏与安慰!

在实际工作中,这套流程对于学生提升学习能力、提高注意力,自我管理能力,提高考试成绩有明显的效果,同时,对于焦虑、失眠等常见问题也会迎刃而解。

第十届中国心理学家大会上,我们的老朋友,国内著名实战派催眠专家马春树将带来3小时的体验式工作坊,不仅要带大家现场体验催眠,还将通过科学的设备可视化呈现催眠的效果。值得一看!

我到过很多地方演讲催眠,刚刚那是我常常现场教导听众的简易自我催眠法。虽然是这么简单的技巧,往往就带听众很多有趣的甚至出人意料的效果。

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催眠治疗在临床上应用,从开始的直接暗示,到以间接暗示对主导的艾瑞克森氏催眠,走过了一百多年的道路。心理学工作者一直把催眠和暗示联系起来,甚至称催眠就是心理暗示。

为防止驾驶员该种现象的发生,高速公路往往两旁都会设置标志、广告标志,增加视觉刺激,启动活动水平。同时,驾驶员为避免该种现象的发生,可以带点口香糖,听一下音乐,变换视点等。如果确实感到疲劳或入眠时,应及时进入服务区里休息,待解除疲劳后再行上路。

马博士通过催眠治疗,对青少年学习障碍、厌学、考试成绩提升、改善注意力、纠正习惯及失眠等问题均有显著疗效,另外,对于焦虑、抑郁及强迫症等神经症的治疗也有十分丰富的经验。马博士回国创办海普诺斯催眠疗法研究中心,开展催眠治疗和催眠师培训工作。先后举办过多期催眠治疗师项目培训,满意率极高,不少学员毕业后直接从事催眠治疗工作,成为专业的催眠治疗师。

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1、帮助自己或他人(如:顾客、会员)放松、减压,消除焦虑、抑郁等负面情绪,达到最佳心理状态;

把呼吸放慢,拉长,吸气的时候,想像空气好像是一条细长的银线,从鼻子钻进气管,流入肺叶,带来一股清凉的感觉,一点一点渗透到全身的皮肤……

3、迅速改善恋爱和夫妻关系,达到情爱和谐亲密关系;4、有效开发员工潜能,取得卓越绩效和塑造最佳团队之结果;5、有效帮助改变个性与习惯,如戒烟、戒酒、减肥等;